昨晚一通豪饮,结果早上起床后痛苦得死去活来,头晕头疼、胃部翻腾,别说工作状态,连做人的状态都几乎没有了。如果你常常经历这种宿醉之痛,那么以下15款能够让你从宿醉中解脱的Smoothie你一定要收藏好。
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1.Super Green Coconut Detox Smoothie
材料:
菠菜 2杯
椰子奶 1杯
橙汁 半杯
香蕉 1条
菠萝 半杯
蜂蜜 1大勺(tbsp)
冰 1杯
椰丝 1大勺(tbsp)
Tips:另外加入适量奇异果可以增加水果味,如果手边没有菠萝,可以用草莓或蓝莓代替。