懒人奇葩减肥法　惊呆小伙伴！

[ 美体攻略 ] 2015-03-18 编辑：Sophia　撰文：Miyoko

食物与人之间的爱恨情仇每天都在上演，所有的阶级矛盾都在年假中集中引爆了。虽说生命在于运动，可问题是，咱是懒人啊，于是肉体上对减肥的渴望和精神上打死我也不动的执着每天都在PK，精神往往胜出，肉体频频OUT。

图片来自网络

　　方法二：看恐怖片

　　尖叫吧！心跳加速、呼吸急促、严重一点的还会抓床单！动作幅度看似不大，机体反应很深入很强烈。你想啊，把床单抓烂把栏杆撕断，得费多大劲啊！大呼小叫不要力气嗒？这可不是胡扯，在看恐怖片时，90分钟内大约能消耗113卡路里，相当于散步半小时所消耗的热量，可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。

标签食物/奇葩/头发/刷牙

文章推荐