美白这件事真的不是涂涂防晒美白产品就能做到,由内而外的护理才能让你拥有完美的白瓷肌。
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1.充足的睡眠是全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键,不要发脾气、乱生气,多听音乐,保持好心情。俗语道“一日不睡,十日不醒”,姑娘啊,你可长点心吧,早点休息就会白白哒!