十月，粉红丝带是一道亮丽的风景，提醒我们关注乳房，关爱自己。其实，我们的身体代谢就像一个巨大的加工厂，吃进去的食物中的营养，从空气、阳光、水等自然恩物中得到的滋养是成长的上等原料，但不能吸收的以及在“加工”过程中的废物就需要排出体外，才能保证机体的正常永动。

胸和臀，毒素瘀积重灾区

 　但是，你知道这些废物排去了哪里吗？对，要通过淋巴从我们身体的某些部位排出，对女性而言，臀和胸就是关键。科学研究表明，两种最致命的女性疾病都有“排毒”有关，一是乳腺癌，一是子宫癌，因为这两处都是排出毒素的最后一站，如果郁结不适则堆积于此，初期是炎症，一旦开始病变则速度惊人。

 　而即使达不到病态化的程度，过多的毒素瘀积也会导致这两处的健康失调，所以不少女性经期前胸部异常胀痛，随年龄增长缩小下垂的严重程度比其他身体部位更甚。相比胸部，臀部易被忽略其实问题反而更大，因为现代城市人总是久坐，造成臀部经络不通，代谢不好，体凉，最终大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，从而导致腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅腰部赘肉多、下肢循环不好等腰部问题。