美国加州核桃 冬季美丽“核”约

[ 上海 ] 2015-12-17

图片来自 美国加州核桃协会

美国加州核桃时蔬沙拉

原料:美国加州核桃60g、紫甘蓝80g、荷兰豆60g、紫洋葱40g、罐头装玉米笋50g、柠檬1个、生抽2茶匙、细砂糖2g、盐少许
步骤:

1. 将荷兰豆择洗干净,玉米笋洗净,一同放入加了适量盐的沸水中,焯烫至熟后,浸凉捞出。紫洋葱洗净切小圈备用;
2. 紫甘蓝和紫洋葱分别在放了少许盐的清水中,浸泡并清洗干净,紫甘蓝切丝备用;
3. 将美国加州核桃和其他原料混合(除盐以外),搅拌均匀即可。