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许老爸说，燕窝要选偏黄的。那种雪白的都是用了很多漂白剂滴。如果餐间饿了会加一餐蔬菜汤. 做起来超快，一个番茄下锅炒熟后加水煮滚，然后丢入各种喜欢的蔬菜，最后加一颗打匀的蛋。基础调味后撒入大量黑胡椒和几滴香油就可以吃啦。方便，好吃，有营养。
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