美国的健身教练Drew Manning为了体验客户在减肥过程中的心路历程，用了六个月的时间完全不运动，只吃垃圾食物。然后再用六个月的时间健身减肥回到之前的健美身材。
图片来自
增肥再减肥就为体验一回胖子的忧伤这种别人家的减肥故事总是听起来……你真的不是闲的蛋疼在逗我们这群胖纸玩吗？
撇开这个励（gou）志（xue）的减肥故事不说，作为一个专业的健身教练，Drew Manning找回6块腹肌，重新踏上身材巅峰的故事，你还真的要拿张小板凳坐下来听一听。
同样是减肥，一枚普通的胖纸和专业健身教练的做法到底有何不同？
沪公网安备 31010602005563号