在文章开头，首先要表明立场，这篇是充满爱的稿子，甜蜜的味道满得要外溢，很有可能看了后你有立马怀孕生子的冲动，如果没有的话也请收藏点赞，关于怀孕这档子人生大事，没有意外的话，你总会遇上的。
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理论上来讲，孕期运动最佳时间是从3个月开始至8个月，运动的好处有N多，没有3小时讲不完，但总结来说就是两点，其一，可增心脏功能，保证供给胎儿充足氧气，有利胎儿发育；其二，减缓怀孕期间出现的各种不适症状，有利于自然分娩。
但是不运动呢？我决定来唠叨一番：容易变胖；浑身没力气；胃肠的蠕动减少从而引起食欲不振，消化不良、便秘；对胎儿的发育不利；可能难产……
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