贡献出我收藏的柠檬枫浆排毒法

[ 美体攻略 ] 2015-07-06 编辑:Adele

最近,从小p老师那看到个排毒方法,有必要和大伙分享,虽说难保证柠檬枫浆排毒法可以解决疾病问题,但是对排除身体毒素,塑造一个健康完美身材是一定作用的。

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怎样调制一杯柠檬水?

2大匙(1大匙大约是14.79毫升)有机青柠檬或者有机黄柠檬的新鲜汁液

2大匙真正的有机枫糖浆(不是加入枫糖浆味道的普通糖浆)

1 / 10茶匙(1茶匙大约是4.93毫升)有机红辣椒粉 (Cayenne pepper)

8盎司(8盎司大约是236.59毫升)的室温纯净水

  把柠檬汁,枫树糖浆,以及辣椒粉混合在一起,加入8盎司的水,然后充分搅拌。根据个人需要,低于室温的水也可以使用。

  只能使用新鲜的(有机)柠檬汁,不要使用罐装柠檬,或罐装柠檬汁,或冰冻柠檬,或冰冻果汁。枫树糖浆中的正糖和负糖是均衡的,因此不要使用“替代品”。有三个等级的枫糖浆,都可以使用,但是B级(也称作2级)最适合。

  枫树糖浆含有种类繁多的矿物质和维生素。当然矿物质和维生素的含量是由不同的地区的树木生长和土壤中的矿物质含量所决定的。产于美国佛蒙特州的枫糖浆所含的矿物质有:钠,钾,钙,镁,锰,铁,铜,氯和硅。维生素有:A,B1,B2,B6,C。 还有烟酸和泛酸。

 


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