吃这些压抑停不下来的食欲！ - 红秀GRAZIA

吃这些压抑停不下来的食欲！

[ 美体攻略 ] 2015-08-05 编辑：沙十三撰文：沙十三

明明是夏天却食欲大增，简直是减肥的最大痛苦！今天红秀中文网就来推荐几款餐前迅速能让你有饱足感的食物，抑制食欲，不怕过量食。

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3、葡萄柚

葡萄柚有独特的苦味，可以抑制食欲，尤其在夏天可以清热去火，利尿排毒。葡萄柚的香味还能刺激大脑，提升脂肪的燃烧力！

标签瘦身/减肥

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