Zespri佳沛新西兰奇异果——出乎所料的健身秘器

[ 上海 ] 2016-05-19

图片来自 Zespri

Zespri佳沛新西兰阳光金果汁液丰沛,水润甜蜜中带有淡淡的怡人酸味,多层次的口感让人在炎热的夏天感受来自味蕾的清爽体验,特别在酣畅淋漓的运动过后,更将给予最Fresh的清新感受。而此时有人会提出质疑,健身期间不能摄入带有糖分含量较高的食物,香甜的奇异果是否也应该避免?其实,值得注意的是,水果的糖分含量并不由其甜度定,而是由升糖指数决定,奇异果属于低升糖指数水果,虽然口感香甜多汁,但完全不用担心在摄入后的短时间内会引起血糖的剧烈波动,并且因其升糖指数低,还能有效控制血糖,对于健身期间想要控制体重的人十分有效