米饭是中国人日常饮食中的主角之一,但是每天吃白米饭也会有点乏味。大千世界,创意无穷。糙米的五种花式做法,让你爱不能停!
图片来自 Erin (Naturally Ella)
Brown rice
米饭谁不会吃呀?把饭放入电锅,熟了就可以了嘛,但其实米饭也可以花样做!
而Brown rice可以很好地配合各种组合的口味,百搭不腻!与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,是一种绝对绿色的健康食品。接下来的食谱都是基于糙米的基础上噢~健康又美味!