此外，每周三次普拉提，保持身体的紧实、柔韧和强壮，她也坚持了很久。至于有些女性对于去公共场合锻炼感到害羞，凯特鼓励大家完全没必要这么想，“当你去健身时，你就是个学员，大家都是为了同一个目标去的，没有人会在意你在做什么。”
在她自己的网站Fabletics 上，还推出了一系列时尚健身衣，适合任何尺寸和体型的女性，价位在20-30 美元，好穿不贵……没错，她自己就是模特之一。讲真心话，GRAZIA 编辑觉得衣服的性价比不错。健身，当然也要美美哒。
图为凯特·哈德森（Kate Hudson）2009年12月，纽约，凯特在健身的时候被拍。
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