日常生活中因为舒服或者偷懒，总有那么一些下意识的小动作，殊不知这些不正确的坐姿、站姿，久而久之就会让你身材肥胖甚至畸形！
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翘二郎腿
女生到了夏天特别是穿裙子时坐在椅子上，无意识地就会盘起二郎腿。翘二郎腿，不仅会导致骨盆歪曲，还会影响血液循环，容易引起浮肿。一天都在办公桌前工作工作下来，脚会涨涨的。为什么会这样呢，在很大程度上，都是因为一边翘着二郎腿一边工作的原因。血液流动不通畅的话，就会变成难以瘦下来的体质，所以应当努力将脚伸直。如果，无论如何都会无意识地翘二郎腿的话，可以试着坐在椅子靠前的位置（不要坐满，重心靠前），这是改掉坏习惯的一个小方法。
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