日常生活中因为舒服或者偷懒,总有那么一些下意识的小动作,殊不知这些不正确的坐姿、站姿,久而久之就会让你身材肥胖甚至畸形!
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身体向前倾
一直沉浸于用手机和玩手机游戏的同时,人的身体也会渐渐地向前倾斜。。。。如果一直持续这种习惯的话,身体的基础代谢就会变差,结果会变得容易发胖。所以,在摆弄手机的时候,请注意不要向前倾斜。此外,这个姿势不仅会造成变胖的后果,也会导致胸部下垂,因此一定要注意不能养成这种恶习。