发姨（陈意涵）33岁，长相甜，体型娇小，近照没有鱼尾纹，自带不做作娃娃音，体脂数只有10.7%，一次能跑十几公里，57个仰卧起坐1分钟内搞定，并且景点照片标配姿势是倒立……没想到吧，这位萌妹子居然是运动狂魔，感叹一句，“生命在于运动，运动使人年轻”是真理啊！
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我知道，你跑步的目的还不就是为了减点膘嘛，那跑多久才能抵消一瓶饮料的罪过？
那以一瓶王老吉为例，根据一份针对国人运动消耗的研究，一位成年人若以4公里/时配速慢走，消耗热量为2.9千卡/分钟；若以8公里/时慢跑，消耗热量为8千卡/分钟。一瓶王老吉的热量是193千卡/500毫升，消耗掉你需要慢走67分钟或慢跑24分钟！
当然，红秀中文网本着科学客观的态度，小补充一点，饮料进入人体后并不会被100%吸收，所以真实情况肯定并不如以上数字显示得那么触目惊心，减肥嘛，本来就是一场热量加减法的游戏。
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