又是一年派对聚会扎堆季，这时候难免有几场聚会大家聊high了就喝多了，然后第二天各种头痛口渴胃不适，甚至还断片了。那么朋友，你可能宿醉了。
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纯净水
感到口渴时宿醉后很明显的一个症状，这是因为酒精有改变机体细胞内外水分平衡的作用，通常体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中,所以我们会觉得干渴。而且多喝水也有助于将体内残留的酒精排出体外，所以请多喝水！
适量的绿茶和咖啡也是一个不错的选择！
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