适度肌肉让裸体不low!

[ 美体攻略 ] 2016-01-01 编辑:Sophia 撰文:Sophia

杀到10位维密新晋签约天使的Instagram,看看不在秀场不在秀前训练时,她们是怎么为自己的魔鬼身材做保养的!

图片来自

  罗梅·埃利斯

  身高:177CM

  三围:78-58-83CM

  每次运动过后都会来一杯冰美式是19岁的荷兰模特玛莎·亨特的习惯,美式咖啡对于减油脂和促进身体新陈代谢有着很好的作用,而且热量极低,也有一定抑制食欲的功效。不过不建议早晨空腹喝,可以运动前进食一点轻食,运动后喝一杯咖啡来增加身体代谢和肠胃蠕动