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作为一个常年腿抽筋的人来说,小编只能说每天早上起来的黑夜圈都是夜里抽过的筋!
引起冬日夜里腿抽筋的原因多种多样,主要是以“寒冷”和“缺钙”为主。
寒冷的对策是多注意保暖,红秀中文网今天着重说一说:缺钙引起的腿抽筋要怎么办?