伴随着炎炎夏日的来临，里约奥运会那股热辣的桑巴气息也渐渐袭来。然而很多人却为了追求健身效果，一味追求锻炼强度，忽视了锻炼过程中的营养补给，甚至饿着肚子运动，这样非但没有达到强身健体的目的，反而严重危害身体健康。对于普通人来说，科学健身、吃动平衡才能维持完美身材，并使得精神面貌焕然一新。
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还在等什么？快快行动起来，在今夏热辣的桑巴热舞中，一起开启我们的科学健身运动吧！
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