【明星脸】韩国欧尼们的易瘦体质就是这么吃出来的？！

[ 美体攻略 ] 2015-05-06 编辑：Sophia　撰文：Sophia

人生最大愿望是……可以吃完睡还不长肉！可是似乎这件事情只会发生在“女明星”的身上，作为地球上最神奇的物种，她们究竟是怎么做到的？！

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　　国民初恋秀智的食谱基本跟IU的相似，不过没有蔬菜水果的补充，也是真的不怕便秘的噢。如果你想参考这个食谱的话建议还是需要加入一定的纤维素帮助身体代谢，实在怕水果糖分高的话也可以在早餐中加入一些麦麸。

　　食谱内容

　　红薯1个+少许鸡胸肉＋一杯牛奶

标签朴信惠/IU/朴宝蓝/秀智/Ailee/黄静茵

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