好玩凉快还能瘦！欧美姑娘最近都在玩这个 - 红秀GRAZIA

好玩凉快还能瘦！欧美姑娘最近都在玩这个

[ 美体攻略 ] 2016-07-07 编辑：花花撰文：花花

每到夏天，都无比向往一种又能瘦又不会太热的运动，每天游泳未免有些单调，于是，会玩的欧美姑娘们中开始流行起了“水上瑜伽”这么个神奇的运动，赶时髦的你愿意试试吗？

图片来自

偶尔倒立一小会儿对身体有益，一是能促进血液回流，增加大脑血液供应；二是延缓衰老，增神提志；三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。当然也要注意，倒立时间切勿过长哦。

标签水上瑜伽

美容大王

自在南法，动静皆夏欧舒丹于厦门椰风寨开启浪潮live show，邀你“乐”享自在无拘的南法夏日
到底买哪款

TOM FORD BEAUTY发布全新禁忌香草香水
今天用什么

路易威登携手中国艺术家孙一钿推出限量版合作香氛
美体攻略

欧舒丹推出玫瑰清梨限定系列，邀你共赴浪漫甜蜜的冬日庆典

文章推荐

自在南法，动静皆夏欧舒丹于厦门椰风寨开启浪潮live show，邀你“乐”享自在无拘的南法夏日

阅读全文>>
COACH宣布曾舜晞成为香水大中华区代言人，芬芳邂逅，“香”遇“舜”间

阅读全文>>
雅诗兰黛集团旗下顶级奢侈护肤品牌LA MER（海蓝之谜）官宣周杰伦为品牌大使

阅读全文>>