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尊巴舞Zumba
Zumba
小S就是靠着这种魔性舞蹈，她现在体重一路直降到90多斤，肌肉紧实、细腰芊芊，很难想象她已经是三个孩子的妈。Zumba来自西班牙语，意思就是：快乐的祭典。顾名思义，这种舞蹈跳起来超开心的！它结合了拉丁音乐和爵士舞、探戈、萨尔萨舞等十多种舞蹈，跳起尊巴，你会感觉是置身于一个大Party，或者是在拉丁美洲参加桑巴大游行。
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