断食真的会瘦吗？——专家医生细数断食五宗罪

[ 今天用什么 ] 2014-09-26 编辑：Sophia 作者：斐素FSjuice医学顾问Juemin Huang

斐素FSjuice医学顾问，上海和睦家(United Family Healthcare)的著名医师Juemin Huang，从医学上解释目前流行的蔬果汁断食法的几大危害：

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　　四宗罪：

　　消化系统紊乱

　　来自美国的权威研究证明，蔬果汁断食让人产生好像被清体的感觉，事实上是由于断食而引起的消化系统紊乱。到目前为止，医学上仍然没有足够的支持证明蔬果汁断食真正对人体有益，包括其所声称的排毒减肥效果。

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