“要减肥又要好吃”估计是很多吃货妹纸的毕生追求，GRAZIA给出七种粗粮减肥早餐作为参考，让你的早餐一周不重样。要口感，也要健康，更要减肥，吃粗粮减肥早餐，就是这么任性。
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都说吃是人生头等大事，吃一顿健康新鲜的早餐更是新一天的正确打开方式。你还是每天早上在上班途中匆匆地啃着馒头、面包？那也太没追求了，而且特别不！健！康！
GRAZIA向你提供7种减肥早餐食谱，从简单的牛油果奶昔到甜甜的玉米粥，让你一周七天早餐不重样。就算工作再忙，只要早10分钟告别温暖的被窝，心灵手巧的你驾驭这些食谱一定不在话下，阳光健康的一天要从早餐吃出来！
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