又双叒叕要降温?!我只想把me more cool也穿好看

[ 美体攻略 ] 2016-11-16 编辑:Sophia 撰文:思琦

最近又双叒叕迎来了一次大降温。不过算算日子,都11月了,也差不多到了这个冻人的时节。一说到冬日必备,想必很多人都会和我一样脑海中浮现一件冬日必备神器。没错,那就是棉毛裤。眼看气温越来越低,弱弱问一句。亲爱的小伙伴们,你们滴妈妈有木有喊你们穿棉毛裤?

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在家能做什么?室内空间狭小,不适宜做跑步等剧烈运动,虽然瑜伽也能起到塑身的效果,但在卡路里的消耗上也比不过在室外跑的酣畅伶俐来得有效。所以,倘若你在家,想来个跟出门夜跑旗鼓相当的运动,不妨可以试试看跳操。


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